江西凤凰医院(原江光医院)结石病碎石科

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结石病人饮食注意事项

发布时间:2019-12-2 11:32:02 内容来源:上饶江丰医院



泌尿系结石患者饮食注意事项

  1. 多食富含营养和维生素的食物:蔬菜、黄瓜、绿豆芽、苹果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子、柑等。

  2. 多食黑木耳。

  3. 多饮白开水,以每天排尿量超过2000ml为宜。最好饮用矿物质少的磁化水。

  4. 睡前慎喝含钙高的牛奶、

  5. 少吃含钙量高的食物:虾皮、海带、牛奶、奶酪等

  6. 勿过量服用鱼肝油。

  7. 少吃豆制品。

  8. 少吃草酸盐含量高的食物:番茄、菠菜、巧克力、红茶、芦笋、油菜、雪里红、榨菜。

  9. 限量摄入糖类、

     胆结石患者饮食注意事项

  1. 按时进餐,特别是早餐。

  2. 多吃富含纤维的食物,蔬菜、水果、粗杂粮等。

  3. 多吃含维生素A的食物,如玉米、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜等。

  4. 少食富含脂肪和胆固醇的食物,包括动物内脏、鱼仔、肥肉、蟹黄、蛋黄、奶油制品等,饮食忌油煎、油炸。

  5. 少吃糖。

  6. 少食易产生气体的食物,如马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜汽水饮料、以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

  7. 戒烟戒酒,避免食用刺激性食物,这点至关重要。